Gesundheitsberatung / Gesundheitserziehung sollte stets ein Begleiter in unserem Leben sein.
Denn dieses beeinhaltet nicht nur eine gesunde und ausgewogene Ernährung, sondern noch viele weitere Aspekte, welche wir im Alltag gerne mal vergessen.
Dazu gehören z.B. welche Spoartart ist für mich die richtige? Wie hebe ich etwas richtig hoch? Was ist das richtige Essen für mich?...
...Um nur einige Aspekte zu nennen.
Durch eine richtige und gesunde Lebensführung und Einstellung, wird Ihr persönliches Wohlbefinden steigen und Sie glücklicher und zufriedener machen.
Und bedenken Sie stets, dass Kinder immr auf ihre Eltern schauen und später meist genauso Leben, wie Sie es ihnen vorgemacht haben. Also, machen Sie es Ihren Kindern gleich richtig vor und bereiten diese auf ein wohlbefindliches Leben vor...
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